אורח חיים בריא - אתגר משפחתי מס' 2

הילד שלי לא אוהב ירקות חוץ ממלפפון ולעיתים רחוקות קישוא ממולא , דווקא פירות אין בעיה.
מתברר שלפעמים הסנדלר הולך יחף ,גם אני כאמא מתמודדת עם הסוגייה הזאת.
איך מתמודדים עם זה שהילד או הילדה לא רוצים לאכול פירות וירקות?

כלל שני לשינוי – צבעוני, צבעוני , צבעוני!!!!!
מלאו את המקרר בירקות ופירות צבעוניים ויפים, 
יש לדאוג שבכל ארוחה יהיו ירקות חתוכים על השולחן , הוסיפו מטבלים מעניינים ליד ותנו לילדים להתנסות.
הכלל אצלי בבית שצריך לטעום הכל, לא טעים לא חייב לאכול!
פירות נקיים – שימו תמיד בסלסלה או בקערה על שולחן פינת האוכל – כדי לעשות חשק, הכי קרוב והכי נגיש. 

רוצים לעשות שינוי לאורח חיים בריא? 
לקבל כלים שיעזרו לכם להתמודד עם הילדים?
--------------------------------------
0509140474
ליאת


תגובות


מוצרים ושירותים

+ לשירותים שלנו + למוצרים נוספים

ליאת אלון - תזונה טבעית וצמחי מרפא - טיפול ואימון

ליאת אלון - תזונה טבעית וצמחי מרפא - טיפול ואימון

ליווי אישי - תוכנית טיפולית בהתאמה אישית:
תפריט ,צמחי מרפא, תוספי מזון בהתאם לצורך.
ליווי ותמיכה מלאים לאורך כל התהליך,
אימון תזונתי לשינוי מחשבתי,
מידע ,טיפים , מתכונים ועוד

סדנת בוטיק:
מסלול "אינטימי" של עד 10 משתתפות.
הסדנה כוללת מידע תזונתי, מתכונים,טיפים וכו'
אימון לשינוי מחשבתי, התמודדות עם אכילה רגשית וכו'

סדנאות בישול
"מבריאים את המזווה"
מבשלים בריאות בקלי קלות""
"כריכים שמחים לילדים בריאים"
***סדנאות בהתאמה אישית

הרצאות פעילות -
סכרת,גיל המעבר, אורח חיים בריא,נשירת שיער, אנטיאייג'ינג , ועוד
בעזרת למידה, הדגמות וטעימות.

התוכנית בנויה כך שניתן לעמוד בה מבלי להישבר! ולאורך זמן!

ליווי ותמיכה מלאים לאורך כל התהליך, מתכונים,טיפים וכלים רבים ומגוונים.
הטיפול נעשה בקליניקה, בית הלקוח או בסקייפ.

אפשרות להחזרים מביטוחי בריאות פרטיים (יש לברר מול חברת הביטוח)












10% הנחה לחברי הרשת שלי.


שם איש קשר: ליאת אלון

קבוצות נטוורקינג

סיווגים