גלריה

  • יעוץ אישי
  • התאמת צמחי מרפא
  • הרצאות
  • סדנאות בישול
  • פירות וירקות
  • סדנה לנשים
+ הצג גלריה

הרשת שלי

ליאת אלון - סדנה משפחתית להפרעות קשב וריכוז / השמנת יתר

סדנה משפחתית להפרעות קשב וריכוז / השמנת יתר

אני מאמינה בליווי אישי של המשפחה כולה ולכן אני מזמינה אתכם, עם הילדים,לסדנה אישית משפחתית בת ארבעה מפגשים.

הסדנה כוללת 4 מפגשים שנערכים בבית שלכם וסובבים את הרגלי התזונה של בני המשפחה.

בסוף סדרת המפגשים, אתם כמשפחה יוצאים עם סל טעים במיוחד של כלים, שיטות ומתכונים שיעזרו לכם לשמור על תזונה בריאה יותר ולהתחיל בדרך חדשה– ביחד.

מפגש 1 : הכרות + חשיבות תזונה נכונה, התנהלות נכונה בבית של רכישה נכונה של מוצרים  - תוכנית פעולה ראשונית להכנסת סדר אורח חיים בריא ותזונה נכונה. כבר במפגש זה, נתחיל לעבוד על שינוי ההרגלים.

מפגש 2 : הכרות עם רכיבים במוצרים שרק נראים בריאים, איך מתמודדים עם השפע ואיך ניתן לבחור תחליפים בריאים ונכונים. בניית תפריט שמתאים לבית+ רשימת קניות בסיסית.

מפגש 3 : "לגעת באוכל" -הכרות מעמיקה עם מוצרי מזון בריאים דרך החושים- מפגש של ריחות, טעמים וטקסטורות.

מפגש 4 : סדנת בישול  הורים וילדים – אצלכם בבית! זה הזמן לבשל ביחד! אני מגיעה אליכם לסדנת בישול שהיא פעילות  משפחתית , אתם , הילדים ו...אני!

לפרטים : 0509140474

תגובות


פרוייקטים / תיק עבודות

תמונת כיסוי של ליאת אלון - תזונה טבעית וצמחי מרפא - טיפול ואימון

ליאת אלון - תזונה טבעית וצמחי מרפא - טיפול ואימון

ליאת אלון - תזונה טבעית וצמחי מרפא - טיפול ואימון

ליווי אישי - תוכנית טיפולית בהתאמה אישית:
תפריט ,צמחי מרפא, תוספי מזון בהתאם לצורך.
ליווי ותמיכה מלאים לאורך כל התהליך,
אימון תזונתי לשינוי מחשבתי,
מידע ,טיפים , מתכונים ועוד

סדנת בוטיק:
מסלול "אינטימי" של עד 10 משתתפות.
הסדנה כוללת מידע תזונתי, מתכונים,טיפים וכו'
אימון לשינוי מחשבתי, התמודדות עם אכילה רגשית וכו'

סדנאות בישול
"מבריאים את המזווה"
מבשלים בריאות בקלי קלות""
"כריכים שמחים לילדים בריאים"
***סדנאות בהתאמה אישית

הרצאות פעילות -
סכרת,גיל המעבר, אורח חיים בריא,נשירת שיער, אנטיאייג'ינג , ועוד
בעזרת למידה, הדגמות וטעימות.

התוכנית בנויה כך שניתן לעמוד בה מבלי להישבר! ולאורך זמן!

ליווי ותמיכה מלאים לאורך כל התהליך, מתכונים,טיפים וכלים רבים ומגוונים.
הטיפול נעשה בקליניקה, בית הלקוח או בסקייפ.

אפשרות להחזרים מביטוחי בריאות פרטיים (יש לברר מול חברת הביטוח)












10% הנחה לחברי הרשת שלי.


שם איש קשר: ליאת אלון

קבוצות נטוורקינג

סיווגים