האפליקציה שתחסוך לכם כסף, זמן וכאב ראש

עסקים וחברים עונים לשאלות בכל תחום

עסקים מקושרים דרך חברים ממליצים

רוצים לדעת כמה עולה תיקון מקרר? - AskIt!

לילד יש חום ואתם בעד טיפול טבעי? - AskIt!

מי מכיר טכנאי סלולרי אמין? - AskIt!

להורדת האפליקציה, לחצו כאן
טיפים בסיווג גוף ונפש
חפש:   
סיווג:
טקסט חופשי:

רוצה להשיג את זה ולא בטוח שעכשיו זה הזמן? שזה אפשרי?
אף פעם לא מאוחר להתחיל משהו חדש! לא משנה הגיללא משנה מה המצב המשפחתילא משנה המקום בחיים בו אתה נמצאלא משנה אם יש או אם איןמה שמשנה הוא הרצון, האמונה והביטחון, שזה באמת מה שאתה רוצה!התשוקה להשיג תניע אותך קדימהאז קדימה, לך על זה ואל תדחה למחר מה שאפשר לעשות היום!הסיפורים שאתה מספר לעצמך, התירוצים של הילדים, האישה, העבודה, הלימודים, המשפחה...תמיד יהיו ויישארו עד שתתחיל לספר לעצמך סיפור אחרמוכן לספר לך סיפור חדש, מעצים וחיובי?רוצה לדעת ממה להתחיל? לעשות צעד ראשון בדרך להשגת המטרה?רוצה לקבל ליווי והנחייה שלי בדרך ולהרגיש שאתה לא לבד?אם ענית כן, שלח לי הודעה פרטית או התקשראהובי פרייז | 0506790332לחיות על פי הרצונות שלךמאסטר NLP, מנחת אקסס בארס וסדנאות חזון*מתאים לנשים וגברים! נכתב בלשון זכר מטעמי נוחות בלבד.
נכתב ע"י אהובי פרייז - מאסטר NLP, מנחת אקסס בארס וסדנאות חזון ב 15 יולי 2019 12:34

איפה הפוקוס שלך נמצא?
איפה נמצא הפוקוס שלך, עכשיו? האם זה גורם לך להרגיש טוב עם עצמך? האם זה נותן לך שקט או שזה מכניס לחץ, מתח ודאגות לחיים שלך?הבחירה היא שלך איפה להתמקד השליטה במחשבות היא בידך, גם אם לפעמים זה לא מרגיש ככהשים לב איפה הפוקוס שלך נמצא, אם זה מרגיש טוב ונעים, תישאר שם 😀אם זה מרגיש מעצבן, מלחיץ, מעלה מחשבות לא נעימות שגורמות, לפעמים, לכאבי ראש... הגיע הזמן לשנות את הפוקוס למשהו אחר. איפה שהפוקוס שלך נמצא, זה יילך ויגדל. .מרגישים שלא יכולים לעשות זאת לבד, לשנות פוקוס, לשלוט במחשבות?מוזמנים לפנות אליי בהודעה פרטית או להתקשראהובי פרייז | 0506790332לחיות על פי הרצונות שלך מאסטר NLP, מנחת אקסס בארס וסדנאות חזון
נכתב ע"י אהובי פרייז - מאסטר NLP, מנחת אקסס בארס וסדנאות חזון ב 10 יולי 2019 17:11

אם לא תבקשו, איך ידעו מה אתם רוצים?  
אם לא תבקשו, איך ידעו מה אתם רוצים?חשבתם על זה פעם? מוזמנים לצפות בסרטון הקצר ולקבל נקודת המבט חדשה, או שלא :)אנשים אוהבים לעזור, להיות בנתינה, אז מה אם תאפשרו להם לעשות טובאתם תרוויחו, זה יהיה נפלא, לא ככה? אתם תופתעו לגלות איך זה עובד ואיך זה מקדם אתכםהשיג באמת את מה שאתם רוצים.נסו, מקסימום זה יצליח! 🤗אם אתם לא יודעים מה אתם רוצים , לא בטוחים מה נכון לכם,רוצים לקבל בהירות, שלחו לי הודעה פרטית או התקשרואהובי פרייז | 0506790332לחיות על פי הרצונות שלךמאסטר NLP, מנחת אקסס בארס וסדנאות חזון
נכתב ע"י אהובי פרייז - מאסטר NLP, מנחת אקסס בארס וסדנאות חזון ב 13 יוני 2019 11:37

צעדים קטנים בדרך למה שאתם באמת רוצים
‏Baby Steps...תינוק עושה צעד ראשון, נופל, קם ועושה זאת שוב. במרבית המקרים, לא אכפת לו הכיוון אליו הוא מנסה להגיע,מה שחשוב זה שהוא מנסה ללכת יציב ולא ליפול. אם הוא נופל, הוא לא מתייאש, הוא ממשיך לנסות עד שמצליח! נסו לדמיין תינוק שהחליט להפסיק לנסות ללכת ופשוט ויתר, אפשרי? מסתדר לכם?•••אני מאמינה שכל דבר שאנחנו רוצים להשיג מתחיל מצעד ראשון קטן ואח״כ מגיע הצעד הבא. הכיוון/השביל/הדרך ידועה, רק שאנחנו לא רצים ושועטים קדימה ל״הבקיע גול״ ,אנחנו יודעים מהו הכיוון ונהנים מהצלחות קטנות בדרך. •••רוצים לעשות יחד את הצעד הראשון בדרך לחיות עפ״י הרצונות שלכם? רוצים להרגיש שאתם לא לבד ויש מי שמלווה, זמין ומנתב אתכםבדרך להשגת מה שאתם רוצים?מוזמנים לשלוח לי הודעה פרטית או להתקשראהובי פרייז | 0506790332לחיות על-פי הרצונות שלךמאסטר Nlp, מנחת אקסס בארס וסדנאות חזון
נכתב ע"י אהובי פרייז - מאסטר NLP, מנחת אקסס בארס וסדנאות חזון ב 10 יוני 2019 21:33

איך החיוך יניע אותנו להשגת מטרות?
לחייך ככה סתם בלי סיבה, מתי עשית זאת לאחרונה? 😄 החיוך משפיע על מצב הרוח שלנו ושל מי שמסביבנו. 😄 החיוך מעלה את המוטיבציה, מניע להשגת מטרות, ומשפר את ההרגשה הכללית שלנו. 😄 החיוך הוא ממריץ טבעי של אנרגיה, מדבק וגורם לנו להיות אטרקטיביים יותר ולמשוך אלינו אנשים חיוביים. 😄 החיוך משחרר אנדורפינים במוח שיוצרים תחושה של רוגע בגוף.😄 החיוך לא עולה כסף! בואו נבחר לחייך כמה שיותר, לעצמנו מול המראה וגם למי שאנחנו לא מכירים, סתם ככה. מסקרן אותי לדעת איך זה ישפיע על מהלך היום שלכם, השבוע והחיים בכלל...😎מוזמנים ליצור קשר בהודעה פרטית או להתקשראהובי פרייז | 0506790332מקדמת אותך להשגת מטרותמאסטר Nlp, מנחת אקסס בארס וסדנאות חזון
נכתב ע"י אהובי פרייז - מאסטר NLP, מנחת אקסס בארס וסדנאות חזון ב 05 יוני 2019 10:12

איך להשפיע על החיים שלנו באמצעות השפה שאנו מדברים?
שפה=השפעהב- NLP אנחנו יודעים שלכל מילה שנאמרת יש כוח ולפעמים אנחנו אומרים לעצמנו ״איזה טיפש אני״, ״איזה מטומטמת הייתי״ ולא מבינים שהכל מוקלט בתת המודע שלנו.ומה שאנו אומרים לעצמנו מנהל אותנו. אז מה אפשר לעשות? להתחיל לדבר במילים חיוביות לעצמנו ולסובבים אותנולשנות מילים מסוימות למילים עם כוונה, למשל:במקום מקווה, תאמרו יודע/ת, מאמין/ה, בטוח/הבמקום "אם" בתחילת משפט, תאמרו "כש..", "כאשר" כששואלים אתכם מה אתם רוצים, ענו מה כן ולא מה אתם לא רוציםתחשבו תמיד על ה-כן!, על החיובי מסקרן אותי לדעת מה זה זה ייצור בחייכם...:) מוזמנים לכתוב לי בהודעה פרטית או להתקשר - 0506790332 אהובי פרייזמקדמת אותך להשגת מטרה מאסטר NLP, מנחת אקסס בארס וסדנאות חזון
נכתב ע"י אהובי פרייז - מאסטר NLP, מנחת אקסס בארס וסדנאות חזון ב 04 יוני 2019 10:31

לצאת מהאזור המוכר והידוע כדי להשיג את מה שאתה רוצה
קחו שתי דקות למחשבהמה עשיתם השבוע שלא עשיתם קודם?יצאתם להליכה, אכלתם/טעמתם משהו חדש, הרמתם טלפון ללא חשש, הגעתם בזמן לפגישה, שיחקתם עם הילדים במשחק קופסה, צחקתם מכל הלב שלא זכור לכם מתי צחקתם ככה לאחרונה, לבשתם בגד בצבע שאף פעם לא לבשתם קודם, חייכתם לעצמכם מול המראה...הבנתם את הכוונה, לא ככה?רק כשאנחנו מוכנים לעשות משהו שלא עשינו קודםכשאנחנו יוצאים מהאזור הנוח והמוכרמוכנים לנסות ולחוות משהו חדשלגלות מה עוד אפשרי עבורנו אנחנו עושים צעד בדרך להשגת מה שאנחנו רוציםאנחנו מתפתחים וצומחיםופשוט מגלים עולמות ואנשים נפלאיםכי איך כתב ד"ר סוס "אם יוצאים מגיעים למקומות נפלאים"רוצים לדעת איך לצאת מאזור הנוחות, איך לקבל בהירות ולהשיג את מה שאתם רוצים, להתגבר על המכשולים ורעשי הסביבה ולא לעשות זאת לבד?התקשרו אליי ואספר לכם 050-6790332או לחצו על הקישור והשאירו פרטים : https://step-to-happiness.ravpage.co.il/makeithappenאהובי פרייזמאסטר NLP, מנחת אקסס בארס וסדנאות חזון
נכתב ע"י אהובי פרייז - מאסטר NLP, מנחת אקסס בארס וסדנאות חזון ב 21 פברואר 2019 17:35

מה החלום שלך, שנטשת, למה ויתרת?
למה הגענו לעולם הזה? מה השליחות? מה חשוב לתקן? איך לא נפספס?איפה שקשה, שם יש עבודה.היכן שקל וזורם, אלו מתנות חינם.היהדות, החסידות והקבלה, מגלים שהעולם הזה הוא עולם התיקון. בתהליך של 6000 שנה, גג, יש תהליך של ריפוי, שיפוץ, תיקון. והאלף השביעי יהיה עולם של גאולה.הרבה נכתב והופץ (גם בין אומות העולם), על האחריות של כל אחד מאיתנו לעבוד ולהגשים עצמו בעולם, להתגבר על אתגרים באמונה ולהתפתח ולממש עצמו/נשמתו בעולם.כל התורה על רגל אחת, חסידות.לכן בזמן הקצוב לנו, כדאי לא לשים בצד את הידיעה הזאת. לא לחלום בנתיים, לא לשקוע בלי להתבונן מעל, לא להירדם בשמירה.איפה שקשה, זה הכאב שמבקש תשומת לב. שדורש אהבה, שמייחל לרפואה.אל לנו לשכוח את החלום, (הכאב מזכיר, שלא נשכח) זה החלום של הנשמה. אסור לנו לנטוש את מהות הנשמה (נלך אל מה שאנחנו הכי אוהבים). חבל לנו לוותר על האפשרות להחזיר אותה שלמה ומתוקנת, זכה וטהורה.
נכתב ע"י רוח אש ומים- מרכז לרפואה הוליסטית ב 04 פברואר 2019 23:40

להתחיל לחיות ממקום של שפע ולא של חוסר
טיפ ממני אליכם – איך להתחיל לחיות ממקום של שפע ולא ממקום של חוסרהאוטומט שלנו הוא לראות את ה"אין" בחיינו, להתנהל ממקום של חוסר ולרצות כל הזמן עוד ועוד בלי לעצור לרגע ולהסתכל על כל מה שיש לנו, על כל השפע הקיים כאן ועכשיו, ליהנות ממה שיש במקום להתלונן על מה שאין. בואו נהפוך צד בתקליט שחורק ונשרט ממזמן. איך עושים זאת? קחו פנקס, מחברת, מחשב או טלפון נייד וכיתבו רשימה של כל ה"יש" היום בחייכם.שלב 1-כיתבו רשימה של 10 דברים טריוויאליים שלא ממש מובנים מאליהם, כמו:יש לי את היכולת לנשום, יש לי עיניים שרואות, יש לי אוזניים ששומעות, יש לי אפשרות ללכת באופן עצמאי, יש לי את היכולת להריח את הפרחים בטבע ולטעום מאכלים שונים, יש לי אפשרות ליהנות מקשת של צבעים ולרקוד לצלילי השירים המתנגנים ברקעשלב 2 -הוסיפו לרשימה 10 דברים חומריים ש"יש" לכם כרגע, כמו:יש לי קורת גג, יש לי רכב, יש לי מקרר מלא בטוב, יש לי מיטה לישון עליה, יש לי ארון מלא בגדים, יש לי תיקים בכל מיני צבעים, יש לי נעליים לנעול, יש לי מחשב, יש לי עבודה שמכניסה לי כסף, יש לי טלפון נייד, יש לי מכונת כביסה שמנקה לי את הבגדיםשלב 3 -הקדישו 5 דקות ביום, כל יום, להוסיף לרשימה הקיימת 5 דברים ש"יש" בחייכם והתחילו תמיד במילים "יש לי..."ככל שתגדילו את הרשימה ותעבו אותה, ההתנהלות בחייכם תהיה ממקום של שפע והשפע ילך ויגדל! אהובי פרייז - מקדמת אותך להשגת מטרה.צרו איתי קשר - 050-6790332בהצלחה 😊
נכתב ע"י אהובי פרייז - מאסטר NLP, מנחת אקסס בארס וסדנאות חזון ב 23 ינואר 2019 11:2

להשיג את המטרה ולהתמודד עם התגובות השליליות והמרוקנות של הסביבה
כשיש לנו מטרה ואנחנו יודעים מה הדרך שלנו, יהיו כאלה שינסו להסיט אותנו, לעכב אותנו, יגידו לנו ש"השתגענו" כי זה לא הזמן עכשיו או שאנחנו לוקחים סיכון גדול מדי.הם יהיו לרוב האנשים הכי קרובים אלינו והקולות הפנימיים שבתוכנו שינסו לעצור אותנו מלהתקדם ולהשיג את מה שאנחנו באמת באמת רוצים.מה הפתרון?חשבו על הלמה שלכם, למה אתם רוצים לעשות את מה שבחרתם? מה זה יאפשר לכם כשתשיגו את זה? איך זה ירגיש?הלמה זה הדרייב שלכם, הכוח שיניע אתכם קדימה ללא היסוס, מלאים בתשוקה לעשייה.הלמה צריך להלהיב ולרגש אתכם.ואם הלמה שלכם לא מספיק חזק, חזקו את הסיבות להשגת המטרה עד שזה ממש ממש ירגש וילהיב ששום דבר לא יעצור או יסיט אתכם מהדרך וכמובן נסו לנטרל את רעשי הסביבה ולהתמקד במטרה!רוצים לעשות זאת יחד בליווי צמוד שיקדם אתכם בדרך למטרה?הצעד שלכם הוא להתקשר או לשלוח הודעהויחד נתאם פגישת אבחון ללא מחויבות050-6790332אהובי פרייזמאסטר NLP, מנחת אקסס בארס™️ וסדנאות חזון
נכתב ע"י אהובי פרייז - מאסטר NLP, מנחת אקסס בארס וסדנאות חזון ב 06 ינואר 2019 11:9

למה שתרצו להכניס לחייכם שמחה וקלילות, למה זה טוב?
למה שתרצו להכניס לחייכם שמחה וקלילות, למה זה טוב?שגרה זה נוח ונעים ואם משהו לא מסתדר או שאנחנו לא מרוצים, רובנו אומרים "יהיה בסדר וזה יעבור", לא ככה?רק שיש שיטה בשם אקסס בארס™️ שבכמה נגיעות עדינות בנקודות הנכונות בראש יכולה לחולל פלאים, להרגיע, להשתיק את המחשבות שרצות לנו בראש, לעזור במיקוד וריכוז ולהוסיף שמחה וחיוניות לגוףזה כבר קיים אז מה לא ננסה?סקרן?מעניין אותך להכיר, לחוות ולהתנסות?ערב מבוא או סשן פרטי? צור קשר בהודעה או בשיחה ל- 0506790332אהובי פרייז
נכתב ע"י אהובי פרייז - מאסטר NLP, מנחת אקסס בארס וסדנאות חזון ב 28 דצמבר 2018 13:37

העלאת הביטחון העצמי - מחברת הצלחות
קחי לך פנקס או מחברת או אפילו בפתקים בנייד ותרשמי כל יום! בסוף היום או במהלך היום הצלחות קטנות וגדולות שקרו לך במהלך היום, כמו : ✍️ הבן זוג הקשיב לי היום✍️ הבת עשתה מה שביקשתי בפעם הראשונה שביקשתי ולא החמישית✍️ סופסוף ביצעתי משימה שדחיתי הרבה זמן✍️ הרמתי טלפון ל____ ואמרתי מה אני מרגישה✍️ עמדתי בלוחות זמנים בעבודה✍️ הגעתי הבוקר בזמן לעבודה/לפגישה ✍️ קיבלתי אומץ ונכנסתי למנהל ואמרתי את שעל ליבי ✍️ פרגון או מחמאה שקיבלתי✍️ עשיתי היום _____ בלי לדפוק חשבון לאחרים חשוב לרשום כל יום ולקרוא את מה שנכתב בימים הקודמים. זה פשוט עושה פלאים ובלי שתרגישי משהו ישתנה*נכתב בלשון נקבה מטעמי נוחות בלבד!
נכתב ע"י אהובי פרייז - מאסטר NLP, מנחת אקסס בארס וסדנאות חזון ב 18 דצמבר 2018 16:4

טיפ - איך להעלים מחשבה שלא נעימה לי?
המחשבה מגיעה לה כך פתאוםללא התראה והתחשבות ביוםאני בוחרת להעיף אותהכי היא לא נעימה ליאיך אתם שואלים?אני עוצמת עיניים ומדמיינת כדור פורח צבעוני וגדול, אם זה לא מצליח אז אני חושבת על כדור פורח צבעוני וגדול או על בלוןשמה את המחשבה ה"מטרידה" והלא נעימה בתוך הכדור הפורח או הבלוןושולחת אותה רחוק רחוק, מעלה מעלה, גבוה ממני והלאהאני פותחת את העיניים, מחייכת והופ היא נעלמהאם המחשבה עקשנית, אני עושה את התרגיל שוב ושוב ושוב עד שהיא עוזבת אותיזה יכול להיות ברצף, פעם בכמה שעות, איך שמרגיש ונכון לימדי פעם מתגנבת לה מחשבה שמעלה בי חיוךאותה אני, כמובן, משאירה קצת ומחייכתכך יצרתי לי משחק נחמדבמחשבה על כדורים פורחים או בלונים מעופפים :)
נכתב ע"י אהובי פרייז - מאסטר NLP, מנחת אקסס בארס וסדנאות חזון ב 28 נובמבר 2018 14:48

שימו לב לצבע
שלושה צבעי יסוד מרכיבים בשילובים ביניהם את אינסוף הגוונים.אז שימו לב לצבע! הגיעו אורחים, הביאו זר פרחים! איזה צבע דומיננטי שם? האדום? הצהוב או הכחול?התארחתם אצל קרובים, שימו לב מה הבאתם? ואיזה מהגוונים שולט שם?גם מה לבשת, ובאיזה צבע ערכתם את השולחן?מסודות הצבע נלמד בהמשך. רק תתבוננו בנתיים.
נכתב ע"י רוח אש ומים- מרכז לרפואה הוליסטית ב 26 ספטמבר 2018 1:18

לבחילות וצרבות
לקחת טיפה של שמן אתרי ג'ינג'ר + טיפה שמן אתרי אניס(שומר) לשתות עם מים או אפשר לטפטף על נייר טישו ג'ינג'ר ולהריח.
נכתב ע"י טבע בשבילך ב 08 מרץ 2014 21:27

כאב גב תחתון
רבים מאיתנו סובלים מכאבי גב תחתון במהלך ישיבה ממושכת מול מסך המחשב. הדרך למנוע ולהקל על כאבי הגב היא לבצע מספר פעולות פשוטות. 1. פעם בשעה לעמוד ולבצע מתיחה לאחור, מניחים את הידיים על המותנים ולוקחים את הגב והראש לאחור. 2. לדאוג שמשענות הכיסא יהיו בגובה השולחן. 3. פעם בשעה לקום ולנער את הרגליים. הדרך הטובה לשמור על הבריאות היא לדעת לתחזק את הגוף.
נכתב ע"י Negev- מרכז רפואה משלימה וטיפול בכאב ב 04 מרץ 2014 22:19