גלגל הצלה הינו מרכז ללימודי שחיה, הידרותרפיה ושיקום גב למבוגרים, הידרותרפיה לתינוקות, נוער ומבוגרים. המרכז הוקם במקור באשקלון על-ידי גבי טפרברג בשנת 1990 ולאחר מכן עבר לכפר סבא בו הוא שוכן כיום. במרכז...

קבלו הצעת מחיר
אודות
צור קשר
עדכונים
המלצות
מאמרים
טיפים
גלריה
הצוות
מפה

תמונות

הרשת שלי

מאמר - הידרותרפיה לאחר שבץ מוחי

רקע כללי
שבץ מוחי עלול להיגרם בעקבות אי אספקת דם באופן סדיר למח, אשר כתוצאה מכך, כמות החמצן המוזרם אליו דרך הדם וחיוני לתפקודו התקין מופחתת באופן משמעותי וגורמת להרס תאי המח באזור הפגוע. במקביל לכך, נפגע איבר או אזור מסויים בגוף עליו שולט האזור הפגוע במוח. אחת התוצאות הנפוצות ביותר של שבץ מוחי היא שיתוק.

סדרת תרגילים הידרותרפיים
לטיפול בשבץ מוחי (CVA/STROKE)

 

  • קהל היעד שלנו בהקשר לכך, הנם אנשים בכל גיל אשר נפגעו ביד ו/או ברגל כתוצאה משבץ מוחי.
    הנחת היסוד הינה כי מדובר בתהליך ארוך, קשה ואיטי אשר עלול להסתיים ללא תוצאות חיוביות למטופל. אנחנו שואפים לשמור על הקיים ולמנוע התדרדרות בעקבות חוסר התנועתיות, יציבה חדשה וכדומה. הנחה נוספת היא כי התמיכה של איברי הגוף הבריאים בפגועים, תקדם את המטופל ולו באופן מנטאלי.
    בעקבות העומס העודף, ישנו סיכון בריאותי לגפיים הבריאות של המטופל, במיוחד בגף הנגדית לגף הפגועה. המטרה של המודל היא לחזק את הגפיים הבריאות על מנת שיוכלו לספק תמיכה בגפיים המוגבלות, תוך כדי שיפור התפקוד הפיזי שלהן.
  • עמדת התחלה: שכיבה על הגב
    שימו לב: יש להחזיק את המטופל כשהוא שוכב על הגב וצף על פני המים. אפשר ומומלץ להשתמש במגוון אביזרי ציפה. כל אחד מהתרגילים הבאים מתבצע עם או בלי עבודות רגליים כאשר עיקר העבודה הוא הידיים ולהיפך.
  • היד הבריאה מחזיקה בשורש כף היד הפגועה. יש להניע את המטופל במצב זה קדימה, אחורה, מצד לצד, לאט, מהר וכדומה על פני המים.
  • במידת האפשר, המטופל יוסיף עבודת רגליים.
  • יש ליישר את היד הפגועה באמצעות היד הבריאה ולכופף בחזרה מספר פעמים במהירויות משתנות: יישור וכיפוף מהיר; יישור וכיפוף איטי; יישור מהיר וכיפוף איטי ולהיפך - יישור איטי וכיפוף מהיר.
  • כעת, יש להרים ולהוריד את היד הפגועה באמצעות היד הבריאה, מספר פעמים במהירויות משתנות על פי הסעיף הקודם.
  • לאחר מכן, להוביל את היד הפגועה מצד לצד בשילובים שונים ומהירויות משתנות.
  • סיבוב היד הפגועה בכל המישורים האפשריים.
  • עוברים לרגליים - מניחים את הרגל הבריאה תחת הרגל הפגועה במצב הנוח ביותר למטופל ומתחילים לכופף וליישר את הרגל הפגועה.
  • מרימים את הרגל הבריאה ומניחים אותה על הרגל המוגבלת ואז מורידים בחזרה למטה.
  • מסובבים את הרגל הפגועה לשני הצדדים כאשר הרגל הפגיעה נשארת נייחת, אך משנה תנוחה בהתאם לצורך.
  • יש לשלב תרגיל זה עם כל תרגילי הידיים אשר צויינו קודם לכן.יש למצוא את השילוב הטוב ביותר למטופל, אשר יהווה צורת השחייה האופיינית שלו. שילוב אופטימלי הוא כזה אשר יסייע לשיפור סבולת לב ריאה, זריזות, כוח, קואורדינציה ועוד. 

שימו לב - בכל מפגש עם המטופל יש להקדיש זמן ל-2-3 תרגילי נשימה אופקיים.

הערות נוספות: את כל התרגילים הנ"ל, המטופל יבצע באופן עצמאי ליד הקיר לפני ולאחר המפגש הטיפולי.
  •  יש להימנע מריבוי תרגילים על מנת לא לגרום לו לסחרחורות.יש להוביל את המטופל כאשר הוא נושם על פי הצרכים שלו.
  • כעת, מובילים את המטופל, אך הפעם נושמים לפי ספירה ומאריכים את משכה על פי היכולת שלו. תרגיל זה מאבחן למעשה את אופן התקדמותו.
  • שימת דגש על השאיפה.
  • שימת דגש על הנשיפה.
  • שימת דגש על שניהם.
  • במהלך בריכה נושמים פעם אחת בלבד.כמו סעיף 6, אולם נושמים באמצע הבריכה ולאחר מכן
  • ללא הגבלה.
עמדת התחלה: שכיבה על הבטן

שימו לב, פגועי שבץ מוחי מתקשים בעמדה זו. אין להתעקש. יש לנסות מעט כל תרגיל ולחזור על התרגילים אותם המטופל מצליח ונהנה מלבצע אותם. התקדמות וחווית ההצלחה הינם בסיס מהותי לעידודו.

 
  • יש למצוא נקודת אחיזה באזור המותניים, מהצד או מלפנים, אשר תאפשר עבודת רגליים של המטופל. הרגל הבריאה מקפלת ומיישרת את הרגל הפגועה.
  • בשלב הבא עומדים לפני המטופל ומניעים את הידיים שלו לסירוגין.
  • כעת, יש לשלב עבודת ידיים עם רגליים בכל חיבור אפשרי ולמצוא את השילוב האופטימלי ביותר למטופל. באמצעות שילוב זה, ניתן יהיה לקדם אותו ולסייע לו לשפר סיבולת לב ריאה, יציבה, שיווי משקל ועוד.

אודות בית העסק

אודות בית העסק

תאור בית העסק:
גלגל הצלה הינו מרכז ללימודי שחיה, הידרותרפיה ושיקום גב למבוגרים, הידרותרפיה לתינוקות, נוער ומבוגרים. המרכז הוקם במקור באשקלון על-ידי גבי טפרברג בשנת 1990 ולאחר מכן עבר לכפר סבא בו הוא שוכן כיום. במרכז קיימת בריכה מקורה ומחוממת, הפועלת בכל חודשי השנה.

המרכז הוקם ע"י גבריאל (גבי) טפרברג שהינה מורה בכירה לחינוך גופני, בוגרת מכון "וינגייט" במגמת שיקום, בוגרת קורס מאמנים בכירים בשחיה ומדריכת "הליוויק" מוסמכת, בוגרת "שנקר" במגמת תדמיתנות ושחיינית נבחרת ישראל לשעבר. במשך שנים רבות גבי הייתה בעלת עסק בתחום הטקסטיל. לאחר המשבר בענף אשר פרץ ב- 1986, הקימה גבי את גלגל הצלה שהינו המרכז ההידרותרפי הפרטי הראשון בארץ. במהלך השנים גבי פיתחה מודלים טיפוליים הידרותרפיים לשיקום מפרקי, והתמחויות בגב תחתון. מודלים אלו מיושמים במרכז בכפר-סבא תוך הצלחה לדחות ואף לבטל ניתוחים, באמצעות חינוך לתחזוקת גוף נכונה.

גלגל הצלה" בע"מ, מרכז לימודי שחייה והידרותרפיה לתינוקות, נוער ומבוגרים.

תחום עיסוקה של "גלגל הצלה" מתמקד בלימוד שחיה לתינוקות, לימודי שחייה לנוער, לימודי שחייה למבוגרים, פעילות אירובית במים להשמנת יתר, הידרותרפיה - טיפול במים , פילאטיס במים, הידרותרפיה משולבת בפיזיותרפיה. המרכז מופעל על-ידי צוות מקצועי, במטרה לתת מענה לכל צרכי האוכלוסייה המגוונת.

השיעורים מתקיימים בקבוצות קטנות והומוגניות (לימוד שחיה בריאותית, שיקום גב תחתון, בעיות נשימה, אוסטיאופורוזיס וכו`), או באופן פרטני לפי צורך או בקשת הלקוח.

במרכז, קיימת תכנית עבודה מקצועית בפיקוח רפואי. כל שיעור, הינו חלק ממערך הדרכה מתוכנן, לקבוצה/יחיד, בשיטה של מערכי שיעור קונבנציונאליים. מערכת השיעורים קבועה כל השנה, כדי לאפשר עקביות ומענה לבעיות ארוכות טווח. מערכת השיעורים כוללת שעות נפרדות לציבור הדתי.

מעלון לנכים, מבוגרים ולמתקשים לרדת במדרגות.

אנו נשמח לקבל מכם פניות בכל נושא. אל תהססו להתייעץ עימנו.

גבי טפרברג, מנכ"ל גלגל הצלה
המרכז ללימודי שחייה והידרותרפיה בכפר סבא.

סיווגים:
הידרותרפיה - הידרותרפיה, שחיה - לימוד שחיה, שחיה טיפולית, בריכות שחיה - ציוד ואביזרים,

שם איש קשר:
גבי טפרברג